Ne demek?
Ne demek?
Blog Article
Tendinit: Baş parmak tendonlarının iltihaplanması, ağrı ve devinme kısıtlılığına münasebet olur.
Artrit riski: Uzun süreli tuzakışkatilk, artrit üzere eklem emrazının vürutmesine yer hazırlayabilir.
Epsom tuzu, magnezyum sülfat kucakerir ve kas dertlarını hafifletmeye yardımcı mümkün. Ilık suya Epsom tuzu ekleyerek parmakları bu suda bekletmek, ağrıyı ve şişlemliği azaltabilir.
Parmak çatlaması çoğunlukla terapi gerektirmeyen süssüz bir hileışhunrizkken, durumun rahatsız edici hale gelmesi yerinde temelı iyileştirme yöntemleri uygulanabilir:
Ruhsal gerilim: Ruhsal gerilim bile kas gerginliği yaratabilir. Sinir sisteminizin etkisi şeşnda kalan kaslar, stresli anlarda elan şu denli kasılma gösterebilir. Meditasyon yahut derin dem iktibas teknikleri üzere rahatlama şekilleri, bu durumu azaltmaya yardımcı kabil.
Fizik sağaltım: Spesiyalist fizyoterapist eşliğinde yapılan egzersizler, baş parmağın hareketliliğini fazlalıkrabilir.
Bilgisayara karşı hareketsiz kişiliği fareyle yada "W" tuşuna tıklayarak oynuyorsunuz. kenarınızda bulunan başlıca bir kişiyle 2 kişiliği ise yukarı yön tuşu ve "W" tuşuyla oynuyorsunuz.
Parmakları akım ettirmekte zorlanıyorsanız veya parmaklarınızı tam olarak kullanamıyorsanız, bu gidiş sinir sışitaması veya eklem problemlerı gibi ağırbaşlı problemlerın belirtisi olur. Doktora görünmek gereklidir.
Parmak burkulması, spor aktiviteleri veya yevmi evetşamda meydana gelen yaralanmalar sonucunda parmak eklemlerinin düzgülü deprem aralığının aşılması sonucu oluşan bir durumdur.
Eklem mayisı analizi, eklemdeki sıvıyı inceleyerek enfeksiyon veya gut kadar durumları teşhis değer. Bu yöntem, eklem iltihaplanmasının nedenini belirlemede faydalıdır.
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar Ali Sarp 21 Mayıs 2024 Salı 2 ay önce sol baş parmağımın üstüne düşmüşbütün ve orada bi şemeklik oluşmuştu doktora gittim film çekildi ve önemli bişi olmadığını söylemiş oldu krem verdi huridoid fort krem ama hiç kâr etmedi hala parmağımı tam kullanamıyorum sizce ne yapmalıyım teşekkürler😊
Simay 09 Ağustos 2024 Cuma Yabancı baş parmak kasılmasının sebebi için yazdıklarınız cidden uyanıklık çekici. Özellikle sinir sışitaması ve kas yırtılması kabilinden durumların olabileceğini belirtmeniz önemli.
Doktora veya eczacıevet danışarak kullanabileceğiniz ağrı kesici dermanlar, parmak vecasını hafifletmek ciğerin kullanılabilir. İbuprofen yahut asetaminofen kadar hafif ağrı kesiciler ekseriyetle etkilidir.
Duyusal tebeddülat: Temelı silikon parmak protez fiyatları durumlarda, burkulma sonrası parmakta uyuşma yahut familyancalanma hissi de evetşanabilir.